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Le massage Amma est un massage Japonais, un Kata de 23 gestes précis, assis sur une chaise ergonomique, conçue spécialement pour ce type de massage, la personne reste habillée.

 Ce massage dure 15 min environ. Cet enchainement se compose de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

 Ses bienfaits sont nombreux,

• Il active la circulation de l’énergie dans le corps,
• Il stimule les méridiens,
• Il diminue le stress, la fatigue, les tensions musculaires,
• Il offre un bien-être intérieur.
• Il est efficace et de courte durée, ce qui permet au massé de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité tout de suite après.